por administración | Abr 22, 2022 | Entrenamiento
¿ES VERDAD QUE TENEMOS MÁS DE 600 MÚSCULOS? ¿SON TODOS LOS MÚSCULOS IGUALES? ¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CONOCER LA COMPOSICIÓN DE MI MUSCULATURA A LA HORA DE ENTRENAR? ¿POR QUÉ HAY CUERPOS TAN DIFERENTES AL HACER PESAS? ¿QUÉ ENTRENAMIENTO ME PONDRÁ MÁS ESTÉTICO,...
por administración | Abr 21, 2022 | Entrenamiento
¿DE QUÉ MANERA INFLUYEN LAS HORMONAS A LA HORA DE GANAR MASA MUSCULAR? ¿ES CIERTO QUE PUEDO VER EN UNA ANALÍTICA SI HAY ALGÚN PATRÓN HORMONAL QUE ME ESTÁ LASTRANDO MI MEJORÍA EN EL GIMNASIO O MI RENDIMIENTO DEPORTIVO? ¿POR QUÉ ES IMPRESCINDIBLE CONOCER MIS NIVELES DE...
por administración | Abr 20, 2022 | Nutrición Deportiva y Suplementación, Suplementación Deportiva
¿ES MALO TOMAR BATIDOS DE PROTEÍNAS? ¿CUANTO SUFRE EL RIÑON, O EL HÍGADO CON EL CONSUMO PROTEICO? ¿ES LA PROTEÍNA LA CAUSANTE DE ENFERMEDADES? Ya hemos visto aquí un artículo viendo los BENEFICIOS DE LA PROTEÍNAS, y los tipos que puedes encontrar de proteínas como...
por administración | Abr 18, 2022 | Etiquetas Nutricionales
¿SON LOS ADITIVOS SEGUROS Y PODEMOS COMER TODO LO QUE QUERAMOS? ¿O SON PELIGROSOS, NOS HACEN ENGORDAR Y SON RESPONSABLES DE ENFERMEDADES? El uso de aditivos en los alimentos se refiere a sustancias que agregan a los productos para otorgarles ciertas propiedades....
por administración | Abr 17, 2022 | Pérdida de grasa
¿CUÁNTOS GRAMOS NECESITO CONSUMIR DE PROTEÍNAS, DE HIDRATOS O DE GRASA AL DÍA PARA MI PESO CORPORAL? ¿EN QUÉ ALIMENTOS ESTÁN LA PROTEÍNAS., LOS HIDRATOS O LAS GRASAS QUE DEBO COMER? ¿SON TODAS LAS PROTEÍNAS, HIDRATOS O GRASAS IGUALES? ¿SON NECESARIOS LOS HIDRATOS PARA...
Comentarios recientes